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año nuevo


Y tú,  ¿Qué quieres sacudir este 2020?

Posted by Rod Margonari on

A veces, hacer propósitos de Año Nuevo se deja un poco de lado. Sin embargo, algo que ¡jamás debe faltar! es ponernos metas, todas esas promesas que nos hacemos a nosotros mismos, que aunque no siempre las cumplamos todas, la clave es la actitud y el amor que le ponemos a las mismas.
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Que no te cueste tanto controlar esas libras ganadas durante las fiestas

Posted by Rod Margonari on

Thanksgiving, Navidad, Año Nuevo, toda esa comida, que estresante! En tan solo un día puedes ingerir 10,000 CALORÍAS! Pero momento, porque hay una estrategia simple que nos permite pasar las fiestas SIN CULPA. Descúbrela en este breve artículo.

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